Régime 2010: plus motivée que jamais!!!
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 Lamelles d’encornets à la persillade

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Malescla
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Malescla


Messages : 93
Date d'inscription : 17/01/2010
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Localisation : Bruxelles (Belgique)

Lamelles d’encornets à la persillade Empty
MessageSujet: Lamelles d’encornets à la persillade   Lamelles d’encornets à la persillade EmptySam 23 Jan - 19:25

Lamelles d’encornets à la persillade Canon1081.vignette


Pour 2 personnes :



Rincer à l’eau froide 700gr de lamelles d’encornets fraîches. Mettre à cuire dans une cocotte minute fermée les lamelles entières dans 1,5l d’eau froide non assaisonnée pendant encore 10mns après le départ de la soupape. Couper en gros dés les lamelles cuites et faire revenir 2mns dans un mélange ail/persil. Rectifier l'assaisonnement en sel et poivre et consommer sans modération.
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